Werknemers in ict-beroepen brengen gemiddeld de meeste tijd zittend door tijdens het werk: 7,1 uur. Maar ambtenaren doen er nauwelijks voor onder. Die brengen werkend zo’n 6 uur per werkdag op een stoel door.
Ambtenaar zit gemiddeld 6 uur per werkdag
Thuiswerkers zitten meer dan twee keer zolang als niet-thuiswerkers.
Nationale Enquête
Dat blijkt uit recent onderzoek op basis van de Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden (NEA) van het CBS en TNO, waarbij aan ruim 60.000 werknemers is gevraagd hoeveel tijd zij gemiddeld zittend doorbrengen op een werkdag.
Vrije tijd
Omdat veel zitten en weinig bewegen gepaard gaat met gezondheidsrisico’s en daarmee maatschappelijke kosten met zich mee kunnen brengen, is het volgens de onderzoekers belangrijk om een goed beeld te krijgen van het zitgedrag van werknemers. Naast het zitgedrag tijdens het werk is daarom ook gekeken naar het aantal uren dat in de vrije tijd zittend wordt doorgebracht. In 2024 zaten Nederlandse werknemers gemiddeld 8,8 uren per werkdag. Het gaat om gemiddeld 4,5 uur tijdens het werk, 1 uur woon-werkverkeer (exclusief fietsen) en 3,3 uur in de vrije tijd op een werkdag. Vergeleken met vijf jaar geleden is dat licht gestegen. Toen brachten werknemers 8,6 uur per dag zittend door.
Thuiswerkers
Werknemers die ook of doorgaans thuiswerken zitten tijdens hun werkdag gemiddeld langer dan werknemers die op altijd op locatie werken: 6,3 uur tegenover 3,0 uur per dag. Over het algemeen geldt: hoe meer iemand thuiswerkt, hoe langer diegene zit per werkdag. Voor medewerkers in de sector openbaar bestuur, juridisch en veiligheid geldt dat ook. Zij die op kantoor werken zitten gemiddeld 6 uur per werkdag, terwijl hun thuiswerkende collega’s gemiddeld nog een uurtje langer zitten.
Beeldscherm
Beeldschermgebruik speelt ook een rol: werknemers die dagelijks zes uur of meer met een beeldscherm werken, zitten gemiddeld 6,8 uur per werkdag. Bij minder dan zes uur beeldschermwerk is dat gemiddeld 2,7 uur.
Reacties: 1
U moet ingelogd zijn om een reactie te kunnen plaatsen.
Lekker dan. Ik ben IT'er bij de overheid. Kansloos. Maar ik werk slechts 1 dag per week thuis, gelukkig.