of 59147 LinkedIn

Hoe 'leren' je brein flexibel houdt

Hoe 'leren' je brein flexibel houdt. Wanneer je een cursus of training volgt, doe je dit vooral om iets nieuws te leren. Maar wist je dat het opdoen van nieuwe kennis nog veel meer positieve gevolgen heeft?
SkillsTown Reageer

Wanneer je een cursus of training volgt, doe je dit vooral om iets nieuws te leren. Maar wist je dat het opdoen van nieuwe kennis nog veel meer positieve gevolgen heeft?

1. Leren zorgt ervoor dat je mee gaat met innovatie

Uit verschillende onderzoeken blijkt dat leren je jong houdt. Door regelmatig iets nieuws te leren, sta je meer open voor nieuwe kennis en nieuwe technologieën. Omdat we in een snel veranderende wereld leven waarin ontwikkelingen elkaar snel opvolgen, zorgt dit ervoor dat je makkelijker bijblijft.

 

2. Het voorkomt geheugenproblemen op latere leeftijd

Regelmatige hersentraining vermindert de kans op ouderdomskwaaltjes, zoals een verminderd geheugen. De onderzoeken zijn nog in volle gang, maar de resultaten tot nu toe zijn veelbelovend. Iets nieuws leren is een prima manier om je brein te trainen, wat je precies leert maakt geen verschil.

 

3. Je hebt minder moeite met creatief denken

Door vaak iets nieuws te leren, heb je meer kennis. Hierdoor vind je sneller een oplossing voor problemen. Wanneer je een tweede taal leert, heb je zelfs extra voordelen. Het blijkt dat meertalige mensen in staat zijn om informatie efficiënter te verwerken dan mensen die slechts één taal spreken.

 

4. Je raakt meer gemotiveerd

Als je regelmatig iets anders doet dan wat je altijd doet, verhoog je je motivatie. Door iets nieuws aan te leren of door nieuwe zaken te leren toepassen kom je even los uit je routine. Want zeg nou zelf: elke dag hetzelfde doen is totaal niet motiverend. 

 

5. Leren voorkomst stress

Mensen die de mogelijkheid hebben tot werkplekleren, hebben minder last van werkstress. Dit bleek uit een onderzoek van Joris van Ruysseveldt, universitair docent arbeid en organisatie aan de Open Universiteit. Hij ontdekte dat mensen die op de werkplek kunnen leren, beter aan hun werkeisen kunnen voldoen en daardoor minder stress ervaren.

 

Een leven lang leren in jouw organisatie stimuleren?

Wil je jouw medewerkers stimuleren om zich te blijven ontwikkelen? Met een online academie van SkillsTown geef je ze toegang tot honderden leeroplossingen. Neem vrijblijvend contact met ons op en we vertellen je graag meer over de mogelijkheden.

Verstuur dit artikel naar Google+

Reageer op dit artikel
















Even geduld a.u.b.

Contactgegevens

AfbeeldingSkillsTown

Bogert 31-14

5612 LX Eindhoven

T (0)88 141 00 00

www.skillstown.com

info@skillstown.com

Meer nieuws

Agenda webinars

Door middel van webinars is het mogelijk om in een relatief kort tijdsbestek, kennis over een actueel thema over te dragen.

 

Kijk hier welke webinars geweest én gepland staan

Whitepapers van SkillsTown

Bloggers

Webinar van de maand

 

Schrijf je in voor het webinar van de maand en geniet kosteloos van de beste webinars.

Nieuwe cursussen

 

Afbeelding
SkillsTown blijft zichzelf ontwikkelen. Iedere maand lanceren we een aantal nieuwe cursussen en voorzien we verouderde cursussen van nieuwe en actuele content.
 
Bekijk hier het overzicht van de nieuwste cursussen